Dans votre vie d’adulte, vous pouvez parfois traverser des périodes de vie compliquées, source de souffrance, qui vous questionnent. Ces moments génèrent une certaine vulnérabilité.
Cette fragilité peut survenir après un bouleversement familial (difficulté relationnel avec le conjoint et/ou les enfants, problème d’autorité, agressivité…) ou personnel (maladie, décès, séparation, changement d’orientation professionnelle…) et peut avoir un impact sur votre rapport aux autres (inhibition, retrait social, angoisse…).
Vous pouvez alors ressentir le besoin d’avoir un moment pour vous, un temps pour échanger avec une personne neutre sur vos ressentis, vos angoisses, vos craintes et inquiétudes.
Le cœur de ma pratique repose sur une écoute attentive de votre demande et de vos besoins afin d’apporter un moment d’apaisement et de retour sur soi dans le but de retrouver un certain équilibre psychique.
Lors de la première consultation, nous aborderons ensemble votre situation afin de cerner votre attente et votre demande. Puis nous déterminerons ensemble la fréquence de votre suivi. Les séances individuelles durent de 45 minutes à 1h.